• 2020. 07. 09. csütörtök
    Lukrécia
  • 19 ℃
    28 ℃
  • Akciós autók Önnek!

Fejlesszük székkel az egyensúlyérzéket! 4 hatásos gyakorlatot ajánl a személyi edző - Blikk.hu

A jó egyensúlyérzék nélkülözhetetlen a megfelelő térérzékeléshez, a bonyolultabb mozgások biztonságos elvégzéséhez és a váratlan sérülések elkerüléséhez. Fejlesztésére egész életünk során lehetőségünk van, ami azért is fontos, mert gyengülése a kor előrehaladtával egyre inkább megnehezítheti a hétköznapokat.

- blikk
Teljes cikk olvasása
Ezek is érdekelhetik